Prof. Dr. Müftüoğlu O Soruyu Yanıtladı: Karbonhidrattan Önce Sirkeli Su İçmek Glikoza Dönüşmesini Engeller mi?

Ekmek, pilav, makarna ya da tatlı gibi karbonhidratlı yiyecekler sofralarımızın vazgeçilmezi olsa da, yedikten sonra kan şekerimizin hızla yükselmesi hem enerjimizde ani iniş çıkışlara hem de uzun vadede sağlığımızda sor…